03Szabályok
VERSENY
SZABÁLYOK
ÉS FORMÁK
A kickbox négy fő versenyformájának részletes szabályrendszere. A point fightingtól a K-1 stílusig — minden diszciplína saját logikával és stratégiával rendelkezik.
S-01
POINT FIGHTING
Pontozóharcos stílusFőbb szabályok
- —Érintéses technikák — nem teljes erővel
- —Minden érvényes találat egy pontot ér
- —Egyidejű technikák nem kerülnek pontozásra
- —Érvényes célterületek: fej, törzs, láb
- —Az ítélőbírók egyidejű jelzése szükséges
- —Diszkvalifikáció durva szabályszegés esetén
Pontozás
Ütés testhez1 pont
Ütés fejhez1 pont
Rúgás testhez1 pont
Rúgás fejhez2 pont
S-02
FULL CONTACT
Teljes kontaktos harcFőbb szabályok
- —Ütések és rúgások teljes erővel
- —Öv alatti ütések és low kickek tiltottak
- —Minimum 8 rúgás menetenként kötelező
- —Általában 3 menetes formátum
- —KO, TKO, pontozás — mind érvényes győzelem
- —Kötelező fejvédő, haskötény viselése
Pontozás
Erő30%
Pontosság30%
Agresszivitás20%
Védekezés20%
S-03
LOW KICK
Combrúgással bővített formaFőbb szabályok
- —A teljes contact szabályain alapul
- —Az ellenfél combja érvényes célterület
- —Low kick (comb külső/belső oldala)
- —Calf kick szabályrendszertől függően
- —Speciális kondicionálást igényel
- —Védekezés: check technikák alkalmazása
Pontozás
Low kick célba1 pont
Ütés testhez1 pont
Rúgás fejhez2 pont
Knockdownmeccs döntő
S-04
K-1 STÍLUS
Dinamikus látványharcFőbb szabályok
- —Ütések, rúgások és térdek engedélyezve
- —Klinch és térdütések szabályozott formában
- —Általában 3 × 3 perces menetek
- —Tiltott: könyöktechnikák, gurítások
- —Knockdown esetén 8-másodperces szabály
- —Védőfelszerelés versenytől függően
Pontozás
Pontosság25%
Erő25%
Kombók25%
Látvány / Dominancia25%
Általános rendelkezések
Versenyzők kora
Az ifjúsági versenyek 8 éves kortól engedélyezettek, felnőtt kategória általában 18 éves kortól.
Testsúlykategóriák
A versenyzők testsúly szerint besorolt kategóriákban mérköznek meg egymással a fair play biztosítása érdekében.
Védőfelszerelés
Kötelező: kesztyű, fogvédő, haskötény. Korosztálytól és diszciplínától függően lábszárvédő és fejvédő is szükséges.
Bírói döntések
Győzelem lehetséges KO, TKO, pontozásos döntéssel vagy diszkvalifikáció útján. Döntetlen esetén hosszabbítás következhet.